Was sind Allergien und was sind die häufigsten Symptome?
Allergien entstehen, wenn das Immunsystem einer Person auf eine ansonsten harmlose Substanz überreagiert. Normalerweise stammen Allergene von Pollen, Nahrungsmitteln oder Insekten, sie können aber auch von Tierhaaren oder Staub stammen. Diese Überreaktion führt dazu, dass das Immunsystem Histamine ausschüttet, was wiederum Symptome hervorruft. Diese Symptome können leicht oder schwerwiegend sein und manche Menschen können sogar an einer allergischen Reaktion sterben. Häufige Symptome sind juckende Augen, Niesen, laufende Nase, Husten, Kratzen im Hals, pfeifende Atmung, Bauchschmerzen, Übelkeit und sogar Nesselsucht. Wenn ein Kind eine leichte allergische Reaktion hat, können sich die Symptome auf Juckreiz, Rötung und Schwellung beschränken. Wenn ein Kind eine schwere allergische Reaktion zeigt, kann es zu Atembeschwerden, Schwindelgefühlen und sogar Bewusstlosigkeit kommen.
So identifizieren Sie potenzielle Allergene
Bevor Sie einen Allergie-Aktionsplan erstellen können, müssen Sie wissen, gegen welche Allergene Ihr Kind allergisch ist. Diese Informationen finden Sie in den Krankenakten Ihres Kindes und durch Tests. Wenn Ihr Kind zu jung für einen Test ist, können Sie den Kinderarzt um Empfehlungen für das weitere Vorgehen bitten, während es noch heranwächst. Sobald Sie über diese Informationen verfügen, können Sie potenzielle Allergene identifizieren und Änderungen in Ihrem Zuhause vornehmen. Sie können auch in der Schule oder Kindertagesstätte Ihres Kindes nach Richtlinien, Verfahren oder Einschränkungen bezüglich Allergien fragen, insbesondere wenn Ihr Kind im schulpflichtigen Alter ist. Leider haben Kinder heutzutage schon früh mit Allergien zu kämpfen. Tatsächlich leidet jedes fünfte Kind unter fünf Jahren an Allergien. Die meisten Allergien sind saisonal bedingt und werden durch Pollen, Schimmel und Hausstaubmilben verursacht. Die gute Nachricht ist, dass Allergien behandelbar sind und mit der richtigen Pflege in den Griff bekommen werden können.
So lagern und kennzeichnen Sie Lebensmittel richtig
Wenn Sie regelmäßig Gäste haben oder kleine Kinder zu Hause haben, müssen Sie bestimmte Gegenstände möglicherweise an einem besonderen Ort aufbewahren. Erdnüsse gehören beispielsweise zu den häufigsten Nahrungsmittelallergien, daher müssen Sie Erdnüsse möglicherweise auf einem hohen Regal oder in einem separaten Raum lagern. Es ist wichtig, dass Sie alle Nahrungsmittel, die Allergene darstellen, kennzeichnen, insbesondere wenn Ihr Kind an einer schweren Nahrungsmittelallergie leidet. Die Kennzeichnung Ihrer Lebensmittel kann dazu beitragen, das Risiko einer Lebensmittelallergie zu verringern. Sie können Allergiewarnetiketten online oder in den meisten Bürobedarfsgeschäften kaufen. Wenn Sie Gäste mit Allergien zu Besuch haben, teilen Sie ihnen unbedingt mit, wie sie ihre Lebensmittel richtig aufbewahren. Dies trägt dazu bei, dass Ihr Zuhause für alle Allergiker ein sicherer Ort bleibt.
So klären Sie Ihr Kind über seine Allergien auf
Als Eltern möchten Sie, dass Ihr Kind die Schwere seiner Allergien versteht. Daher ist es wichtig, sie darüber aufzuklären, worauf sie achten und was sie tun müssen, wenn sie eine Reaktion verspüren. Dazu können Eltern gemeinsam den Allergie-Aktionsplan ihres Kindes lesen und regelmäßig über Allergien sprechen. Indem Sie das Gespräch über Allergien offen halten, können Sie dazu beitragen, dass Ihr Kind sicher bleibt. Es ist auch wichtig, Ihrem Kind beizubringen, Lebensmitteletiketten zu lesen. Dies kann ihnen helfen, sich in der Welt zurechtzufinden, insbesondere wenn sie mit Freunden unterwegs oder bei Freunden zu Hause sind. Informieren Sie Ihr Kind auch in der Schule und in der Kita über die Regeln bezüglich seiner Allergien.
So kommunizieren Sie mit der Schule und Kindertagesstätte Ihres Kindes
Kommunikation ist der Schlüssel. Damit alle am Leben Ihres Kindes beteiligten Personen seine Allergien verstehen, müssen Sie mit Lehrern, Schulleitungen und anderen Eltern kommunizieren. Sie können herausfinden, welche Gegenstände verboten sind, wann sie verboten sind und wo sie verboten sind. Beispielsweise kann es in einigen Schulen und Kindertagesstätten an bestimmten Wochentagen zu Erdnussverboten kommen, während in anderen dies möglicherweise die ganze Zeit über der Fall ist. Sie können auch in der Schule und Kindertagesstätte Ihres Kindes nachfragen, ob dort Allergierichtlinien gelten. Dies wird Ihnen helfen, deren Protokoll und Vorgehensweise im Falle einer allergischen Reaktion zu verstehen. Sie können auch einen Brief erstellen, den die Eltern unterschreiben und aufbewahren können. Dies hilft anderen Eltern, darüber zu informieren, dass Ihr Kind Allergien hat, welche Allergien es gibt und wie man richtig damit umgeht.
Umgang mit allergischen Reaktionen
Als Eltern ist es wichtig, dass Sie wissen, wie man mit allergischen Reaktionen umgeht. So können Sie Ihrem Kind im Falle einer Reaktion richtig helfen. Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie den Allergie-Aktionsplan Ihres Kindes immer bei sich haben. Dazu gehört zu wissen, wen man um Hilfe rufen kann, wo sich das Medikament befindet und wie man es richtig anwendet. Wenn Ihr Kind eine leichte allergische Reaktion hat, können Sie ihm helfen, indem Sie ihm Allergiemedikamente geben.
Tipps für Reisen mit einem Kind mit Allergien
Wenn Sie häufig mit Ihrem Kind reisen, wissen Sie, wie schwierig es sein kann, es sicher und allergiefrei zu halten. Hier finden Sie einige Tipps für Reisen mit einem Kind, das an Allergien leidet. Stellen Sie sicher, dass Sie den Allergie-Aktionsplan Ihres Kindes immer bei sich haben. So haben Sie alles Wichtige parat Informationen zur Hand, einschließlich Notfallkontaktinformationen. Halten Sie einen allergiefreien Ernährungsplan sowie einen allergiefreien Schlafplan bereit. Dies trägt dazu bei, dass Ihr Kind auf Reisen sicher und komfortabel bleibt. Kommunizieren Sie mit den Lehrern und der Schule Ihres Kindes sowie mit allen Freunden, mit denen Sie reisen. Stellen Sie abschließend sicher, dass Ihr Kind ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt.
